Studies
WETENSCHAPPELIJKE INZICHTEN
Sinds het begin van de jaren '90 wordt er door wetenschappers, waaronder Drs. Karol en Pawel Sokal in Polen en Clint Ober in de Verenigde Staten, intensief onderzoek gedaan naar het effect van direct fysiek contact met de Aarde op de menselijke gezondheid en het welzijn. De bevindingen van deze studies zijn significant: ze tonen aan dat aarding, ook bekend als 'earthing', een positieve invloed heeft op de elektrische toestand van ons lichaam en bijdraagt aan de natuurlijke helende en regulerende vermogens.
Aarding zorgt ervoor dat de vrije elektronen van de Aarde ons lichaam bereiken, wat essentieel is omdat ontstekingen, die vaak ontstaan door vrije radicalen, geneutraliseerd kunnen worden door deze elektronen. Dit proces is vergelijkbaar met de werking van antioxidanten.
Dr. Trudy Vlot, een deskundige op het gebied van vitaliteit en gezondheidsoptimalisatie, verduidelijkt hoe het contact van de huid met de Aarde leidt tot een evenwichtige elektronenbalans.
De getuigenissen van duizenden personen die het aarden hebben omarmd, evenals wetenschappelijke studies, ondersteunen de hypothese dat aarden pijn kan verlichten. In 2019 bevestigde een studie van de Universiteit van Salzburg in Oostenrijk, dat slapen met aarding na zware lichamelijke inspanning bijdraagt aan een sneller herstel van spierpijn en ontstekingen. De studie 'Effectiveness of Grounded Sleeping on Recovery After Intensive Eccentric Muscle Loading' benadrukt dat geaard slapen een eenvoudige, maar doeltreffende methode kan zijn voor het herstel na fysieke activiteit, zowel op korte als lange termijn.
In de Verenigde Staten zijn meer dan twintig studies uitgevoerd die de positieve effecten van aarding op de gezondheid aantonen. Voor een volledig overzicht van deze studies, kunt u terecht op Earthinginstitute.net.
Hier is een selectie van relevante wetenschappelijke publicaties:
|
2020 |
|
|
2020 |
